Думая о здоровой пище, на ум приходят золотые правила правильного питания и здорового образа жизни. Однако многие люди не понимают, что не мене важным для нашего здоровья является адекватное и функциональное расположение кухонной мебели и оборудование интерьера, в котором мы живем и работаем большую часть дня.

Удобная и практичная кухня

Удобные кресла для просмотра телевизора, рабочее место, мягкий диван и удобные подушки, которые могут облегчить боль в спине. Рабочее место на кухне должно быть организовано с такой же заботой, с которой мы оборудуем место для отдыха.

Очень важным является уровень расположения столешницы, так как Вы не должны стоять на кухне в согнутом положении, так как это отрицательно влияет на Ваш позвоночник. Сегодня очень модно располагать поверхности на кухне на различных уровнях. Поэтому при проектировании интерьера кухни, обязательно обратите внимание на правильную регулировку стола по отношению к росту человека.

Не менее важной является высота шкафов, ящиков и кухонного оборудования, которым мы пользуемся каждый день. Слишком высокие шкафы напрягают руки при подъеме, напрягают мышцы шеи и плечевого пояса. Из-за давления на артерии в шейном отделе позвоночника, возможно даже возникновение внезапного головокружения. Шкафы должны быть установлены таким образом, чтобы Вам не приходилось наклоняться слишком часто или слишком высоко поднимать руки.

Интересной идеей с точки зрения удобства и безопасности являются полки с нескользящим покрытием, которое предотвращает соскальзывание с них посуды. Также такие полки можно оборудовать дополнительной защитой, которая предотвратит возможное падение посуды. В тех случаях, когда в доме есть маленькие дети, которые могут находиться на кухне, Вам стоит также позаботиться о наличии резиновых накладок.

Здоровье, чистота и естественность на кухне

Большое значение для нашего здоровья играет, конечно, чистота. Регулярная уборка играет здесь первостепенное значение, так как грязь и влажность на кухне являются идеальной средой для бактерий. Конечно, профессиональный клининг для Вас может стать выходом, но можно и подобрать удобную и легкую в очистке кухонную мебель, держать которую в чистоте не составит труда, при этом Вам не придется тратить драгоценное время на уборку.

Интересной идеей для организации здоровой кухни является монтаж деревянного стола. Лиственные породы характеризуются высокой устойчивостью к воздействию химических веществ и влажности, потому их можно с уверенностью использовать на кухне.

© 2011, domspline.com. Все права защищены. Копирование материалов сайта разрешено только с письменного разрешения администратора сайта!

Читайте также:

 
0 комментариев

Вы можете оставить первый комментарий.

Комментировать статью